21 jours : Glow Challenge Fr

21 jours de Pilates, de mouvement & de régularité. Un challenge pour renforcer ton corps, améliorer ton contrôle et te reconnecter à toi : une séance à la fois. Et si tu préfères avoir une petite ambiance musicale pendant tes séances, voici ma playlist Pilates 🎶 Enjoy xx Hot Pilates 50min https://open.spotify.com/playlist/3jnrCOsBQc8dqsfpDyqDFZ?si=BrATbJ41RWqlih7MA2vGhQ&utm_source=copy-link Pilates 50min https://open.spotify.com/playlist/4d5GNGYXcCVDUZ3MTnixyg?si=npAFKjs4S8qEKtLYk3_utw&utm_source=copy-link&pi=fr20VclKThuZj Rap & spicy : https://open.spotify.com/playlist/4d5GNGYXcCVDUZ3MTnixyg?si=npAFKjs4S8qEKtLYk3_utw&utm_source=copy-link&pi=fr20VclKThuZj Flowy Pilates : https://open.spotify.com/playlist/6y9TfD1Td5AwYBvR1IIqQw?si=ybLUcZ0qRlWAj2EumsH5IA&utm_source=copy-link&pi=RIAdCW6GRGqMg Vibeyyyy : https://open.spotify.com/playlist/7snSbX9drIeAN4dRO26K7o?si=Qrw1sFbLRsKqOa6bSQjCVQ&utm_source=copy-link&pi=dQmo6PKYTgaiQ Feeling cute : https://open.spotify.com/playlist/6Pge5aTnzwPbTIjEgmEMrj?si=utSl7C2UQKexREBSGg1Xag&utm_source=copy-link&pi=KsGnG5S2T3WEm